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슬기롭게 화를 내는 방법
슬기롭게 화를 내는 방법 화를 다스리는 법 (유튜브 영상) 슬리롭게 화를 내는 방법. 저한테 이런 얘기 되게 많이 하세요 ”저는 욱하는 성격이에요” 이건 사람한테 누구나 다 있는거에요 사람들은 ‘홧김’이라는 표현을 쓰잖아요 홧김에 싸웠다, 홧김에 욕했다, 홧김에 쇼핑했다 왜 화가 나면 이런 일들이 벌어지느냐 사람들은 화가나면 자기자신을 제어하지 못합니다 제어능력이 굉장히 떨어집니다 총량의 법칙이라는게 있습니다 제가 오늘 지갑에 10만원을 가지고 나왔습니다 여기 오기전에 3만원을 주고 책을 두 권 샀어요 그리고 점심 때 조금 늦게와서 대표님한테 죄송해서 점심으로 2만원을 가지고 점심을 샀어요 그리고 강연이 끝나고 고등학교 친한친구들하고 남은 5만원으로 열심히 맥주를 마셨어요 그럼 제 지갑에는 0원이 남았겠..
2020.10.17 -
체력 펄펄인데 눈은 가물가물… 노화가 부르는 '황반변성' 40代도 안심 못 한다
체력 펄펄인데 눈은 가물가물… 노화가 부르는 '황반변성' 40代도 안심 못 한다 기사입력 2020.10.14. 오전 5:01 [눈 건강 관리] 황반색소 밀도 점점 감소하면서 '황반변성' 금연·선글라스 착용으로 안구 노화 늦춰야 구성 물질 루테인·지아잔틴, 체내 생성 불가… 채소·등푸른 생선·건기식 등으로 보충을 노화로 인한 대표적인 퇴행성 안질환 중 하나가'황반변성'이다. 질병관리본부에 따르면 2018년 황반변성 환자 수는 17만7355명으로, 6년 전(9만9305명)보다 2배 가까이 증가했다. 황반변성은 우리 눈에서 물체의 상이 맺히는 중요한 역할을 하는 '황반' 기능 이상으로 시력이 떨어지는 질환이다. ◇대부분 '노화'로 발생, 황반색소 부족이 원인 황반은 망막 내 시세포가 밀집된 곳으로, '루테인'..
2020.10.14 -
삶은 양파, 빨리 걷기.. 혈관 건강 지키는 법
삶은 양파, 빨리 걷기.. 혈관 건강 지키는 법 5 기사입력 2020.10.13. 양파는 혈관 건강에 큰 도움이 되는 식품이다. 몸속 혈관 벽에 낀 지방을 분해하고 염증은 물론 암 예방에도 도움을 준다. 전문가들이 양파를 '혈관 청소부'로 부르는 것은 이런 이유 때문이다. 그렇다고 양파만 먹으면 건강을 유지할 수 없다. 양파와 운동, 다른 음식 등을 통해 혈관 건강을 유지하는 방법을 알아보자. ◆ "양파가 '혈관청소부'인 이유, 아세요?" 양파를 자주 먹으면 혈액순환을 도와 고혈압, 동맥경화 등 혈관 관련 질병을 예방할 수 있다. 양파에 풍부한 퀘르세틴(quercetin) 성분은 우리 몸이 산화(노화, 손상)되어 염증으로 진행하는 것을 막는 항산화, 항염 효과가 뛰어나다. 양파가 혈관 벽의 손상을 막고 ..
2020.10.14 -
3D 프린터로 집 만들수 있는데..
3D 프린터로 집 만들수 있는데.. 작성일 : 2020년 09월 18일 [앵커] 3D 프린터 입니다. 3차원 설계도에 따라 입체적인 물건을 만들어낼 수 있는데요, 다양한 형태로 제작이 가능하고, 만드는 기간이 줄어 비용도 적게 듭니다. 최근엔 간단한 건축물을 제작 할 정도로 3D 프린팅 기술이 발전하고 있는데, 문제는 관련 법을 비롯해 제도적 지원이 뒷받침 되고 있지 못하다는데 있습니다. 최돈희 기자입니다. [리포터] 만들려는 기본 모형을 컴퓨터 3차원 영상으로 구현합니다. 크기나 두께 등을 원하는 대로 자유롭게 조절해 출력기로 뽑아내기만 하면 완성품이 나옵니다. 3차원 도면을 입체의 세계로 바꾸는 3D 프린팅 기술입니다. 3D 프린팅 기술이 보편화되면서, 공예품부터 의료, 자동차 산업 등 다양한 분야에..
2020.10.12 -
[시사스페셜] 서정진 셀트리온 그룹회장 “한국, 코로나 백신 치료제 교두보 된다”
[시사스페셜] 서정진 셀트리온 그룹회장 “한국, 코로나 백신 치료제 교두보 된다” 2020. 9. 26. 셀트리온 더보기
2020.10.03 -
눈에 뭔가 검은것이 기어가는 것처럼 보여요, 눈에 검은점이나 아지랑이가 보인다면? 비문증 원인과 치료법 알아보기
눈에 뭔가 검은것이 기어가는 것처럼 보여요, 눈에 검은점이나 아지랑이가 보인다면? 비문증 원인과 치료법 알아보기 어느날 갑자기 눈에 검은점이나 아지랑이가 보인다면 비문증을 의심해봐야 합니다. 먼지나 작은벌레 형태의 검은점들이 눈 앞에 보이는데, 막상 손으로 잡으려하면 잡히지도 않고 주위로 시선을 돌려봐도 그 방향으로 계속 따라다닙니다. 다음날 자고 일어나도 없어지지 않고 검은점들이 여전히 보인다면 눈이 잘못되는건 아닌지 걱정되실텐데요. 이런 비문증이 나타나는 주요 원인은 노화로 인해 유리체의 변화로 발생합니다. 40대를 시작으로 50~60대 나이드신 분들에게 흔히 나타는증상으로 눈이 노화됨에 따라 유리체 성분이 굳는 과정에서 발생되는 증상입니다. 비문증이 왜 생기는지 그 원인과 비문증 치료법에 대해서 알..
2020.09.28 -
20~30대 여심 스틸러 안다르, 매출 800억 ‘눈앞’
20~30대 여심 스틸러 안다르, 매출 800억 ‘눈앞’ 기사입력 2019.11.19. 오전 10:26 최종수정 2019.11.21. 오후 4:45 - 레깅스를 하나의 패션 트렌드로 - 매년 매출 100% 이상 급성장 [한경비즈니스=차완용 기자] 올 한 해 패션업계를 뜨겁게 달군 브랜드가 있다. 안다르(andar)다. 2015년 설립돼 이제 5년 차를 맞은 회사로, 연혁은 짧지만 성장세가 놀랍다. 설립 첫해 8억9000만원에서 68억원(2016년), 180억원(2017년), 400억원(2018년)으로 매년 100% 이상 매출이 성장했다. 올해 목표 매출은 800억원이다. 신애련 안다르 대표와 남편, 지인 두 명이 모여 시작한 안다르는 현재 임직원 160여 명 규모로 커졌다. 안다르의 성장이 더 눈에 띄는..
2020.09.26 -
"1주일에 470만원 벌었어요~"..주부도 뛰어든 '배달 라이더' [IT선빵!]
"1주일에 470만원 벌었어요~"..주부도 뛰어든 '배달 라이더' [IT선빵!] 입력 2020.09.24. 19:50 수정 2020.09.24. 20:40 [헤럴드경제=채상우 기자] #30대 주부 김유선 씨는 최근 배달 라이더에 뛰어들었다. 오토바이 대신 자전거를 이용해 배달을 시작했다. 돈도 벌고 건강도 챙기고 ‘일석이조’라는 판단에서다. 다른 일에 비해 수익이 높은 것도 라이더를 선택한 이유다. 김씨는 “가족 생활비 정도는 충분히 벌수 있을 것 같아 일을 시작했다”고 전했다. 배달 라이더의 몸값이 올라가면서 다양한 사람들이 배달 라이더에 뛰어들고 있다. 주부부터 퇴직한 노년층 등 나이도 성별도 다양하다. 24일 배달의민족에 따르면 지난 7월 응모를 받은 배민라이더의 경우 18일만에 1000명을 모집했..
2020.09.25 -
경매, 공매 100문 100답
경매,공매 100문 100답 >부동산 싸게사는 방법 1)청약통장을 통한 분양 2)급매물 혹은 미분양 할인' 3)경매, 공매 >경매, 공매는 1)빚을 갚지 않거나 2)오랜 기간 세금을 내지 않아 부동산 소유주의 의지와 상관없이 강제로 처분되는 부동산들이 주대상.
2020.09.23 -
[온코노미] 2편 온비드 낙찰활용 사례
[온코노미] 2편 온비드 낙찰활용 사례 2020. 8. 2 온비드 낙찰 활용 사례 더보기
2020.09.14 -
[온코노미] 1편 온비드 소개와 특징
[온코노미] 1편 온비드 소개와 특징 2020. 7. 20 ↑ 온비드 소개 영상
2020.09.14 -
가압류, 근저당권이 있는 부동산을 거래할 때
가압류, 근저당권이 있는 부동산을 거래할 때 2005-02-10 부동산을 거래할 때 거래대상 부동산에 가압류나 근저당권이 되어 있는 경우가 종종 있는데, 이 때 어떤 점을 주의해야 하는지에 이해하지 못하는 것을 자주 본다. 이는 가압류와 근저당권의 법률적인 의미를 이해하지 못하는데서 기인한 것인데, 다음에서는 이들의 의미와 그에 따른 주의사항에 대해서 구체적으로 살펴보고자 한다. 부동산에 가압류가 될 때는 가압류청구금액이 부동산등기에 기재된다. 이는 가압류 채권자가 가압류채무자(부동산소유자)에 대하여 청구하는 금액을 나타내는 것인데, 그 금액의 범위 내에서는 그 이후의 부동산거래자에 대하여 향후 문제가 될 수 있는 소지가 발생한다. 부동산을 임차할 경우, 부동산등기부등본에 기재된 가압류청구금액의 범위 내..
2020.09.11 -
지식창업으로 디지털노마드가 되는 방법
지식창업으로 디지털노마드가 되는 방법 지식창업 1인기업으로 디지털노마드로 살아가고 있는 성장계획가 이은주입니다. 저는 현재 기업교육뿐만 아니라 다양한 프로젝트를 진행하고 글쓰면서 제가 가지고 있는 지식과 경험을 많은 분들과 나누는 일을 하고 있습니다. 회사에 소속되지 않고 글쓰고 강의여행하며 디지털노마드로 살아가는 삶, 너무 매력있습니다. 제 주변에도 6개월 전만 해도 전업주부였던 분들이 글쓰고 강의를 시작하신 분도 계시고, 직장 생활을 하면서도 글쓰고 강의를 하며 월급외 수입을 만드는 분들이 많습니다. 대학을 졸업하고 취업이 아니라 지식창업을 하는 분들도 많으시구요. 지식과 경험만으로 누구나 지식창업으로 디지털노마드가 될 수 있는 세상이죠. 지난번 작성한 글 아직 안 읽어보셨다면 먼저 읽어보시면 더욱 ..
2020.09.10 -
디지털노마드
디지털노마드란 업무시간과 장소에 얽메이지 않고, 어디서든 일할 수 있는 사람 혹은 직업 "디지털 노마드"란 단어의 정의는 굉장히 많다. 위키피디아는 "디지털 노마드는 생계를 위해 통신기술을 이용하는 유형의 사람들이며, 더 일반적으로는 유목적인 방식으로 삶을 살아간다" 라고 말한다. 인베스토피디아 에서는 디지털 노마드를 "위치에 구애받지 않고 기술을 이용하여 업무를 수행하는 사람" 이라 정의하고 있다. 레딧 은 디지털 노마드는 "원격으로 일하고 독립적인 삶 및 유목적인 라잎프스타일을 위해 기술을 활용하는 개인" 이라고 설명한다.
2020.09.10 -
[벤치마킹 사이트] 쿠플존
벤치마킹 사이트 - 쿠플존 kuple.kr/ 쿠플존 고려대학교 세종 대표 커뮤니티. 교내정보, 강의정보, 맛집정보 등. kuple.kr
2020.09.09 -
아이보스
아이보스 www.i-boss.co.kr/ 아이보스 : 온라인마케팅, 인터넷마케팅 커뮤니티 온라인마케팅 포털 아이보스, 컨설팅, 키워드광고, 블로그, 모바일, SEO, 바이럴광고, 온라인마케팅 교육, 광고대행사 www.i-boss.co.kr
2020.09.09 -
유라이프, ULife
유라이프, ULife 유라이프 웹진 채널 www.campuz.net/ulife 유라이프 ULife웹진 브라우저를 닫더라도 로그인이 계속 유지될 수 있습니다. 로그인 유지 기능을 사용할 경우 다음 접속부터는 로그인할 필요가 없습니다. 단, 게임방, 학교 등 공공장소에서 이용 시 개인정보가 �� www.campuz.net 유라이프 블로그 blog.naver.com/ulife2016 유라이프 : 네이버 블로그 [[[대학생의 신선한 잡지]]] 홈페이지 - www.ulife.kr blog.naver.com 유라이프 홈페이지 ulife.kr/ 유라이프 대학생을 위한 잡지 ulife.kr 유라이프 1boon 1boon.kakao.com/uniad 유라이프 페이지 공유하는 즐거움 1boon 1boon.kakao.com..
2020.09.09 -
월수익 200만원 제품을 찾을 때 사용한 툴
월수익 200만원 제품을 찾을 때 사용한 툴 사입 후, 제품 키워드관리에 따라 수익이 천차만별 바뀝니다. 현재 월 200만원을 주고있는 제품을 찾을 때 그리고 광고 키워드를 관리할 때 사용했던 툴을 소개해드려요. 이번에도 아이템 스카우트 툴인데 제가 직접 돈주고 사용하고있습니다. 제품 한개 한개 터트려야하는 분들이라면 비록 유료라도 사용할 가치는 있다고 생각해요. 👇👇👇👇더 많은 정보가 궁금하다면 👇👇👇👇 https://cafe.naver.com/joonyeolmon (준열몬 카페) 👇👇👇👇준열몬의 해외구매대행 온라인 강의👇👇👇👇 https://bit.ly/JYmonStudy 좋은 제품&키워드 찾는 방법(아직도 경쟁강도만 보고 계신가요?) 아직도 경쟁강도만 보고 제품을 찾고 계신가요? 경쟁강도로는 팔릴 ..
2020.09.09 -
스마트스토어 학습
스마트스토어 학습 참고 ↓
2020.09.08 -
[두피문신] 두피문신 하실려는분들 참고하세요
[두피문신] 두피문신 하실려는분들 참고하세요 요즘 두피문신 관심가지시는분들 참많으시네요... 한가지 드리고싶은말은 정말 신중하시라는겁니다... 지금당장의 결과만가지고 효과좋네그러면서 나도해야지 나도해야지하는 분들이 많은것같아 이렇게 몇자 끄적여볼까합니다.. 저도 많은 지식이 있는건아닙니다 그냥 제 주관적인 입장이니 참고용으로만 들으시길바랍니다.. 두피문신 한마디로 문신입니다.. 무서운 횽아분들이나 요즘 젊은층에 패션용으로 많이받으시는 문신... 한마디로 한번받으면 평생 짊어지고가야할 부분입니다.. 당장의 결과만보고 효과좋네 감쪽같네 하실게 아니고 정말 신중해야할부분입니다 예를들어 정수리쪽만좀비어보여 두피문신을받앗을경우 지금당장의 결과는 괜찮아 보일겁니다 만약 탈모가 점점더 진행된다면 얼룩덜룩하게 남을게 ..
2020.09.08